月蓝茶网
首页 > 其他茶 > 山楂陈皮柠檬泡水喝的功效

山楂陈皮柠檬泡水喝的功效

山楂陈皮柠檬泡水喝具有很多的功效,包括美容养颜,抗菌消炎,降血压等功效,下文为大家详细介绍一下。

抗菌消炎

陈皮和柠檬富含维生素C,对发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强免疫力等多种功效;山楂泡水喝还可以增强身体抵抗力,所以多喝山楂陈皮柠檬水具有抗菌消炎的功效。

美容养颜

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用;陈皮和山楂泡的水当中含有一定量的维生素C,而维生素C能够有很好的抗氧化的作用。所以三者结合具有美容养颜的功效。

预防心血管疾病

柠檬富含维生素C和维生素P,有助于增强血管弹性和韧性;山楂中的黄酮类物质在进入之后能够扩张血管,降低血压和胆固醇;陈皮泡着喝,可以增强血管弹性,促进血液流动,三者结合对于预防心血管疾病有一定的帮助。

生津祛痰

柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾;陈皮里面的挥发油具有被动祛痰的功效;山楂味酸甘,微温不燥,主入脾、胃经,功能健脾开胃,所以三者结合具有生津祛痰的功效。

综上所述,山楂陈皮柠檬泡水喝具有抗菌消炎,生津祛痰,美容养颜,预防心血管疾病等功效。但是还是要结合自己的身体情况来进行饮用。

标签:

上一篇 目录 下一章

猜你喜欢

毛尖茶泡出来浑浊好还是清好 黑豆和陈皮一起...
黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品,陈皮是一味常见的中草药,两者结合具有很多的功效,下文为大家详细介绍一下。 降血脂 黑豆含有...
中国八大名茶 黄金芽和陈皮可...
黄金芽是一种‌山茶科、‌山茶属植物茶的品种‌,属于‌绿茶的一种,它是一种光照敏感型的茶树变种,因其叶绿素含量较少而...
茯茶和普洱茶功效与作用 黄豆加陈皮煮水...
黄豆是日常生活中经常吃到的一种食材,陈皮是一味常见的中草药,用黄豆加陈皮煮水具有很多的功效,下文为大家详细介绍一下。 降糖、降脂 大豆中含有一种抑制胰酶...
茶的特点和功能 黄精配合陈皮的...
黄精和陈皮都是一种传统的中药材,用黄精配合陈皮具有很多的功效和作用,下文为大家详细介绍一下。 健脾补气 黄精对脾胃和肺部有滋养作用,能够补充的气和阴;陈...

强力推荐